aleforion (aleforion) wrote,
aleforion
aleforion

"Дофаминовый" тест

Я вернулась, как Шварценегер, из Крыма, и уже успела съездить на очередные ЭИ семинары. А пока я выискиваю время для отчёта с красивыми фотографиями, делюсь с любителями тестов очередной возможностью поопределять себя, любимую. Или любимого.



"Дофаминовый" тест (от ученой Хелен Фишер)
Вы- Искатель или Директор?
Проходим тест и узнаём о себе много интересного с научной точки зрения
Хелен Фишер - ученый-биолог и антрополог с мировым именем, исследователь человеческого поведения. Более 30 лет изучает романтическую межличностную аттракцию, обладатель ученых степеней и различных наград.
В свое время Хелен предположила, что характер человека может как-то весьма прямолинейно соотноситься с действием того или иного гормона/нейромедиатора. На базе этой гипотезы она создала специальный опросник для определения ведущих черт личности, а отвечающих на него потом отправляла на томографические исследования, для нахождения нейрофизиологического соответствия.

И ее гипотеза подтвердилась!
У людей с высокими баллами по "дофаминовым" вопросам оказалась повышена активность дофаминовых путей. У "серотонинщиков" интенсивно работала область, ¬отвечающая за -восприятие социальных норм. "Тестостероновые" участники демонстрировали яркую активность в структурах, отвечающих за визуальное восприятие и математическое мышление, а также в зонах влияния фетального тестостерона. Наконец, у получивших высокие баллы по эстрогену/окситоцину усиленно работали зеркальные нейроны, отвечающие за эмпатию, а также зоны влияния "фетального эстрогена".
На базе этого исследования была создана особая типология Хелен, опросник ее был оформлен для широкой публики, а также потом были проведены масштабные статистические исследования на пользователях сайтов знакомств - для выяснения, какие типы влюбляются в каких и с кем потом становятся окончательно счастливы.
Система Хелен Фишер тоже немного вешает ярлыки, это правда.

Она не заставляет выбирать между полюсами. В первую очередь она, как цветовой анализ, всего лишь показывает - вот этого столько, а того - вот столько.
В ней нет ничего взаимоисключающего. Можно получить высокие баллы как по серотонину, так и по дофамину. Тестостерон и эстроген/окситоцин, как очевидно - несколько более противопоставлены, но даже в них нет ни черного, ни белого. У многих людей высокие баллы сразу по нескольким показателем.



Приводим сам тест:
К каждой фразе поставьте цифру от 0 до 3:
0 - категорически не согласны,
1 - не согласны,
2 - согласны,
3 -полностью согласны.
Интерпретации и еще пара интересных вещей про совместимость - после теста.

Блок А.
1. Непредсказуемые ситуации бодрят и оживляют мою жизнь.
2. Я многое делаю под влиянием момента.
3. Мне наскучивает делать одни и те же знакомые вещи.
4. У меня очень много разнообразных интересов.
5. Я оптимистичнее, чем большинство людей.
6. Я креативнее, чем большинство людей.
7. Я всегда радуюсь возможности получить новый опыт.
8. Я все время пробую новое.
9. Я часто бываю полон энтузиазма. (больше, чем другие люди)
10. Я с легкостью иду на риск, чтобы делать то, что мне хочется.
11. Я становлюсь беспокойным, если мне нужно оставаться дома на длительное время.
12. Мои друзья назвали бы меня очень любопытным человеком.
13. Я энергичнее большинства других людей.
14. В мое свободное время мне нравится иметь возможность заниматься чем-нибудь интересным.

Блок B.
1. Я считаю, что расписание помогает делать жизнь упорядоченной и расслабленной.
2. Я внимательно оцениваю (и переоцениваю) каждый из возможных вариантов действия прежде, чем запланировать что-то конкретное.
3. Людям следует вести себя в соответствии с общепринятыми правилами поведения.
4. Мне нравится все планировать сильно заранее.
5. В целом, мне кажется очень важным следовать правилам.
6. Тщательно ухаживать за моим имуществом и вещами - это очень важно для меня.
7. Мои друзья и семья сказали бы, что я придерживаюсь традиционных ценностей.
8. Я склонен быть дотошным в исполнении моих обязанностей.
9. Я склонен быть осторожным, но не боязливым.
10. Людям следует вести себя правильно с точки зрения морали.
11. Очень важно уважать власть и авторитет.
12. Я бы предпочел иметь верных друзей, чем интересных.
13. Обычаи и традиции должны сохраняться и поддерживаться.
14. Мне нравится целенаправленно работать над завершением задачи.

Блок С.
1. Я легко понимаю сложные механизмы.
2. Я с удовольствием участвую в дебатах, дискуссиях и спорах.
3. Меня интересуют правила и паттерны, лежащие в основе различных систем.
4. Во мне больше логики и рациональности, чем в других людях.
5. Интеллектуальными вопросами и темами я занимаюсь тщательно и постоянно.
6. Я способен решать проблемы, не вовлекаясь в них эмоционально.
7. Мне нравится разбираться в механизмах работы различных штуковин.
8. Я лишен излишней сентиментальности.
9. Участие в дискуссиях (дебатах) - это отличный способ интеллектуального общения с другими людьми.
10. Я не испытываю никаких проблем с тем, чтобы делать выбор, даже если несколько вариантов сначала и кажутся одинаково хорошими.
11. Когда я покупаю новую машину/механизм/гаджет (например, камеру, компьютер или автомобиль), я обязательно хочу узнать все их технические характеристики.
12. Я предпочитаю избегать намеков и нюансов и говорю именно то, что имею в виду.
13. Мне кажется очень важным - быть прямолинейным.
14. В момент принятия решения, я предпочитаю обращать больше внимания на конкретные факты и не поддаваться эмоциям.

Блок D.
1. Мне нравится узнавать, что мои друзья чувствуют и в нем нуждаются на самом деле.
2. В отношениях для меня невероятно важно наличие глубокой эмоциональной связи.
3. В момент принятия важных решений, я обычно прислушиваюсь к тому, что говорит мое сердце, и не обращаю внимая на внешнюю логику вещей.
4. Я часто уплываю в своих мыслях далеко-далеко, фантазирую и мечтаю.
5. Я легко меняю свои решения.
6. После просмотра эмоционального и волнующего фильма даже через несколько часов я все еще чувствую на себе его влияние.
7. Я легко и очень ярко могу вообразить себе как самые замечательные вещи, которые могут случиться со мной, так и самые ужасные.
8. Я очень чувствителен к чувствам и потребностям других людей.
9. В течение дня я часто ловлю себя на том, что в очередной раз глубоко задумываюсь и "выпадаю из реальности".
10. Я проживаю эмоции ярче и глубже, чем большинство людей.
11. У меня очень развито воображение.
12. Когда мне снятся яркие сны, то мне требуется как минимум несколько секунд после пробуждения, чтобы прийти в себя и понять, в какой реальности я нахожусь на самом деле.
13. Когда я читаю, мне обычно нравятся лирические отступления автора, когда в них он говорит о чем-то особенно интересном и полном смысла.
14. Я очень эмпатичный человек.

А теперь подсчитайте, сколько у вас получилось в сумме по каждому из блоков.
42 балла - это максимум, 100%.
21 баллов - половина, то есть 50%.

И, долгожданная расшифровка:

Люди, у которых высокие баллы в блоке А - "дофаминщики", по типологии Хелен.
Explorers - Искатели/Исследователи.
Искатели любознательны, креативны, импульсивны, энергичны. Такие люди любят риск и новизну, их сознание очень гибко. Часто они же и щедры. Как говорила Хелен в своем TED-talk, они зарабатывают больше всех - но и тратят больше всех.
В пару себе они обычно ищут такого же авантюрного партнера. И, кстати, чаще, чем другие типы, их меняют.
Высшая ценность Искателя - свобода. Для себя - и для партнера, к контролю которого они обычно не стремятся. С другой стороны, однажды они обычно решают "осесть", как минимум для разнообразия, но что из этого выходит (или нет) - известно только им самим ;)

Если же баллы высоки в блоке B - то это влияние высокого уровня серотонина.
Builders, по-русски - Строители/Создатели. Это - столпы общества, на них держится порядок и традиции.
"Серотонинщики" общительны и легко социализируются, но одновременно они часто консервативны и не стремятся исследовать мир за забором своей условной деревни. С удовольствием следуют социальным нормам и установленному распорядку.
Из них выходят отличные управляющие, лояльные и добросовестные. При этом они часто отличаются скромностью и не стремятся выпячивать свои достижения.
Себе в пару Строители ищут похожего типа людей. Искательская импульсивность и склонность к риску может увлечь их в начале отношений, но для создания семьи они предпочтут выбрать более спокойного партнера, с близкими им ценностями. И правильно сделают. Кстати, Строитель обычно весьма хороши в поддержании small talk и длительных ухаживаниях, а также пунктуальны, вежливы и весьма уверены в себе, чем сами невзначай могут очаровать пробегающего мимо Искателя. Но надолго он не задержится - заскучает.
Про "серотонинщиков" был второй текст серии, и Ана Мария из него - типичнейший их представитель, куда уж наглядней.

Блок С связан с экспрессией тестостерона.
По Фишер, это Directors, по-русски
- Директора.
Тестостерон делает человека упрямым, рациональным, решительным, скептичным и напористым. А также склонным к строгим дисциплинам - ИТ, механике, математике и музыке.
Директора, как правило, преуспевают в аналитическом и стратегическом мышлении, а еще очень внимательны к деталям. Конкуренция их только радует, а эмоции - никогда не захлестывают так, чтобы окончательно лишить логики.
К романтическим отношениям Директора подходят примерно также, как к задачке по математике. Анализируют свои интересы и потребности, ищут наилучшее решение на "брачном рынке", и, найдя подходящего, по их мнению, человека, прямолинейно и иногда даже жестко идут к своей цели. Как говорит Хелен, таким человеком чаще всего оказывается представитель типа D, "эстрогенщик", умеющий глубоко чувствовать и переживать, сглаживать конфликты и искренне сочувствовать.
С другой стороны, и самим Директорам важно начать замечать чувства и границы других, смягчать свое упрямство и помнить, что слова тоже ранят.
Поскольку "тестостероновый тип" несколько чаще встречается у мужчин, а "эстрогеновый" - у женщин, то классическая пара "айтишник и его жена" не случайно такая классическая. Хотя и не всегда, увы, полностью здоровая эмоционально....

Ну и да, тип D. Negotiators, они же - Дипломаты.
Преобладание эстрогена/окситоцина характерно для интуитивных и эмпатичных людей - вдумчивых, обладающих воображением и склонных доверять окружающим. Именно они часто занимаются разруливанием всех кофликтов в рабочем коллективе, выслушиванием обеих сторон и искренним сопереживанием. Часто, кстати, грамотные руководители именно для этого и держат таких дипломатичных людей в офисе - уйди они, и атмосфера развалится.
Они обладают умением видеть всю картину целиком. Отлично разбираются в людях и мгновенно считывают невербальные сигналы. Подарки от Дипломатов всегда полны особого смысла и тщательно продуманы. Они прекрасные, очень заботливые друзья.
В отношениях Дипломатам невероятно важен глубокий эмоциональный контакт, и они предпочитают общение тет-а-тет (кстати, как и Директоры). Часто ищут Того Единственного и, к сожалению, всеми силами избегают конфликтов, даже ценой собственных желаний. В Директорах находят особую целеустремленность и стабильность мнения, которых самим Переговорщикам может не хватать.
Таким людям очень важно увидеть собственную ценность и, не теряя своей эмпатии, одновременно научиться выстраивать и оберегать свои границы, не позволяя другим продавливать их и манипулировать.

Ученая подчеркивает, что, проходя тест, нужно помнить, что каждый из нас - это индивидуальная комбинация черт характера. Практически все набирают высокие баллы минимум в двух блоках утверждений, а то и в трех.
Хелен пишет, что она "изначально создала этот тест, чтобы позволить людям глубже понять себя и своих партнеров, а также изучить то, в кого они более всего склонны влюбляться и насколько удачно. Но вы можете использовать этот тест и для того, чтобы определить базовые тенденции характера ваших подчиненных, коллег, клиентов, друзей, родителей и даже детей."
(По материалам переводных изданий)

Я Дипломат/Искатель (39/32), и остального тоже нормально так, процентов по 60 (25/24). Немного была удивлена, но после недолгих раздумий согласилась :)
Поделитесь, кто вы?

Tags: гормоны, психология, тесты
Subscribe
promo aleforion march 7, 2017 02:09 22
Buy for 30 tokens
Когда пришла идея написать этот пост, я подумала: "Сколько людей поймут, что значит помочь душе уйти на высшие планы из нижнего астрала? Многие ли отдают себе отчёт, что болтаться после смерти в нижнем астрале хреново, порой невыносимо? Многие ли готовы позаботиться о близких и друзьях и…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 13 comments